¿Cómo evaluar tu semana? 5 estrategias para utilizar los viernes como punto clave
Fuente:Sonora Star , 08:00 am
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ComentariosSigue estos sencillos pasos para analizar lo que has logrado esta semana y modificar tus tareas o planear nuevas.
sábado 8 de agosto de 2020
Tips para lograr un sueño reparador en tiempos de crisis
Fuente:EME de mujer , 09:00 am
El estilo de vida que lleva la mayoría de las personas en la actualidad puede originar desequilibrios en todo el organismo.
4 actividades para activar tu domingo en casa
Fuente:EME de mujer , 08:30 am
Actividades para activar tu domingo y convertirlo en un día de relajación y satisfacción desde la comodidad de tu hogar.
10 emociones positivas que van más allá de la felicidad
Fuente:Sonora Star , 08:00 am
Parte de nuestro bienestar nace de la felicidad, pero ¿qué significa realmente sentirse feliz?
sábado 1 de agosto de 2020
Entrenamiento de neuronas: 8 ejercicios para fortalecer la mente
Fuente:Sonora Star , 09:00 am
Para mantenernos ágiles, los expertos recomiendan realizar ejercicios cognitivos, poniendo a prueba nuestra destreza y capacidad de retención de información.
5 consejos de emprendedores para hacer del lunes el día más productivo
Fuente:https://sonorastar.com/, 08:29 am
Los lunes no desaparecerán, así que en lugar de rechazar este día (o tenerle miedo), puedes convertirlo en el más productivo de la semana. Así es como lo hacen los emprendedores más exitosos, y parece funcionarles
Crea tu espacio para trabajar en casa siguiendo estos consejos
Fuente:https://ve.emedemujer.com/, 08:00 am
Organizar un pequeño estudio o rincón en el hogar para producir, sea cual sea tu profesión, ayudará a que tu cuerpo y mente se sincronicen para hacer fluir las ideas.
sábado 25 de julio de 2020
7 enseñanzas de amor y lealtad que aprendemos de los perros
Fuente:Sonora Star, 09:30 am
os perros no son simples mascotas: son compañeros de juego, guardianes y amigos incondicionales que estarán para nosotros sin juzgarnos.
5 cosas que te harán feliz al instante, según la ciencia
Fuente:Sonora Star , 08:35 am
La felicidad es un estado emocional en el que predomina el bienestar y la tranquilidad. Para muchos, la felicidad es el motor de sus vidas, y para otros, es el vehículo que los conduce hacia el éxito.
Sé más productivo con este ‘hack’ para hacer rendir tu tiempo
Fuente:Sonora Star, 08:00 am
El tiempo es una constante que no puedes cambiar. Es el único bien que nadie te puede dar o quitar.
sábado 18 de julio de 2020
La sonrisa tiene un impacto positivo en tu estado de ánimo, afirma la ciencia
Fuente:Sonora Star, 09:30 am
El acto de sonreír activa mensajes neuronales que benefician tu salud y felicidad. Cuando sonríes, se liberan neuropéptidos que trabajan para combatir el estrés.
Vivir el presente: un enfoque importante para poder disfrutar la vida
Fuente:Sonora Star, 09:00 am
Por Sonora Star
6 hábitos para fortalecer tu memoria y cerebro
Fuente:Sonora Star , 08:00 am
Los seres humanos tomamos medidas para cuidar nuestra salud física, rara vez le prestamos atención a mantener nuestro cerebro con buen estado de salud.
sábado 11 de julio de 2020
¿Cómo desarrollar una mentalidad de gratitud?
Fuente:Sonora Star , 09:35 am
Al hacerlo, es posible mejorar tus sentimientos de positivismo y agradecimiento por todo lo que tienes en tu vida.
¿Qué es la ‘fatiga del confinamiento’ y cómo podemos combatirla?
Fuente:Sonora Star, 09:00 am
La fatiga por confinamiento se produce, en parte, por la ruptura de rutinas y el estrés adicional causado por el virus y por el aumento de desafíos al desempeñar varios roles a la vez en el mismo lugar.
¡Nunca dejes de aprender!: 7 beneficios del aprendizaje continuo
Fuente:Sonora Star, 08:00 am
El aprendizaje es esencial para nuestra existencia. Así como la comida nutre nuestros cuerpos, la información y el aprendizaje continuo nutren nuestras mentes.
sábado 4 de julio de 2020
La importancia de la comunicación asertiva en la familia
Fuente:Sonora Star , 09:14 am
La comunicación asertiva significa comunicar tus opiniones de manera consciente, clara, directa y balanceada. Su propósito es comunicar tus ideas y sentimientos sin herir a los demás.
¿Qué es la motivación y cómo nos ayuda a alcanzar nuestras metas?
Fuente:Sonora Star, 08:17 am
La motivación no solo se refiere a los factores que activan los comportamientos, también involucra factores que dirigen y mantienen estas acciones.
sábado 27 de junio de 2020
5 maneras de cultivar resiliencia
Fuente:Sonora Star , 09:12 am
¿qué podrías aprender sobre ti mismo? ¿Te adaptas a las circunstancias? Quizás no sabes en dónde te encuentras, pero definitivamente no estás en el mismo lugar en el que estabas hace un mes.
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Febrero 13, 2026 04:00 pmDRAMA Y SUSPENSO
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Noviembre 17, 2025 05:00 pmEl CV en Blanco: Por Qué en Transdoc Debes "Teclear" tu Experiencia (Y Por Qué es Mejor)
Enero 07, 2026 04:06 pmTransdoc Guatemala: La Plataforma de Reclutamiento que Prioriza la Eficiencia Humana sobre los Algoritmos Fríos
Enero 09, 2026 04:10 pmCaracterísticas de Transdoc para Personalizar el Reclutamiento: Una Ganancia Mutua para Candidatos y Reclutadores
Enero 08, 2026 04:00 pmTRIBUTOS - DANZA - MUSICALES
Febrero 13, 2026 07:00 amMás Allá del CV: Los Beneficios Únicos de Usar Transdoc para la Búsqueda de Empleo y Reclutamiento
Diciembre 08, 2025 10:00 am
